Gratis Workshop ‘Herken je grens’

Hoe vaak ga jij over je eigen grens heen?

Misschien herken je dit wel..
Je bent moe. Je hebt hoofdpijn. Je lijf voelt gespannen en/of leeg.
Maar je gaat door..

Je moet wel door.. Want ja… werk, je gezin, afspraken, to do’s.
“Het moet gewoon even.”
Totdat je lichaam je stilzet. En dan zeggen we vaak:
“Het kwam ineens…”

Maar dat is niet waar.
Je lichaam praat al de hele tijd tegen je. Je bent alleen verleerd om te luisteren.

In mijn praktijk zie ik dit zó vaak.
Mensen die zichzelf compleet voorbij zijn gelopen en geen idee meer hebben waar hun grens eigenlijk ligt.

Daarom geef ik een gratis live workshop: ‘Herken je grens’
In deze workshop leer je:
– de signalen van jouw lichaam herkennen
– begrijpen wat er onder jouw grensgedrag ligt
– én je gaat een oefening doen die je direct kunt toepassen
– er komt een meditatie/visualisatie aan bod

Niet alleen luisteren. Maar echt voelen, inzicht krijgen en iets in handen hebben.

Voel je een ja?
Of voel je juist weerstand?
Dan is dit voor jou.

Praktisch
Datum/tijd: 7 april 19.30 – 20.30
Locatie: online (je ontvangt na aanmelding de ink)
Deelname: gratis

Aanmelden
Aanmelden kan via de volgende link: https://forms.gle/8gnWwT2UhrjnGwWBA

Ik ontmoet je graag dan! 💛

Warme groet,
Lydia